Munhequeira com tala: saiba quando ela é recomendada

Munhequeira com tala é um tipo de órtese utilizada para imobilizar os músculos, tendões e ossos que compõem as articulações da região do punho, sem prejudicar completamente a capacidade de movimento do paciente. Em muitos casos, ao sentir certo desconforto ou inchaço no punho, é comum que algumas pessoas utilizem a munhequeira sem a recomendação […]

Modelos de apoio de punho: saiba como utilizar corretamente

O apoio de punho é um item muito importante para o trabalho, e também para a casa, de quem sempre utiliza o computador. Ter uma postura adequada ao trabalhar digitando é essencial para evitar lesões por esforço repetitivo e inflamações como a tendinite nos punhos, cotovelos e ombros. Os modelos de apoio de punho são […]

Dor nas costas constante: o que pode ser?

Presente na rotina de muitas pessoas, a dorsalgia, conhecida como dor nas costas pode ter diferentes causas associadas a músculos, tendões, nervos, ossos e outras estruturas da coluna vertebral, inclusive problemas em órgãos internos do corpo humano. No ambiente de trabalho, esse problema representa uma das principais causas de afastamentos e está diretamente relacionado a […]

4 aplicativos para melhorar a produtividade no trabalho

Muitas empresas patinam em políticas para o uso de celulares e computadores durante o período de trabalho, alegando que eles atrapalham o desempenho. Faz sentido, mas a realidade é que aplicativos e sites específicos podem ajudar a melhorar a produtividade no trabalho. A produtividade é a capacidade de criação de cada colaborador, pouco relacionada ao […]