Exercícios e dicas para aliviar a dor no pescoço

O sintoma é comum, e as causas geralmente estão relacionadas ao esforço repetitivo e a má postura. A dor no pescoço pode acometer qualquer pessoa, mas tem o diferencial, na maioria dos casos, de ser passageira. Seja para diminuir o desconforto ou seguir com a rotina, é interessante conhecer alguns exercícios que podem aliviar a […]

3 utilidades do banco semi sentado

Profissionais que trabalham de pé precisam de adaptações em seu posto e também de equipamentos para melhorar a ergonomia durante a jornada. Muito comum para seguranças e recepcionistas, o banco semi sentado (ou banco mocho) é uma dessas peça essenciais para garantir o conforto e a produtividade. Como um equipamento ergonômico, esse tipo assento é […]

O que considerar para comprar cadeira de escritório

Trabalhar em escritório – e isso inclui o home office! – significa, na maioria das vezes, passar muitas horas sentado, seja no posto de trabalho ou em salas de reunião, e o que não faltam são opções dentre os diversos tipos de cadeiras para escritório para cada função. Além do uso destinado ao móvel, é […]

O que é produtividade no trabalho?

Você provavelmente já se deparou com o termo “produtividade”, que é muito falado justamente ao falar de organização pessoal e de trabalho. Esta palavra é um substantivo que significa “característica ou condição do que é produtivo” e também “capacidade de produzir”. Sabendo apenas dessas definições que encontramos em um dicionário, não temos a total dimensão […]

Medicina do trabalho: entenda este conceito

A medicina conta com diversas especialidades, justificadas pela necessidade de aprofundar estudos e aprimorar técnicas específicas para cada sistema ou conjunto do corpo humano. A medicina do trabalho é uma destas especializações possíveis aos profissionais, focando não em órgãos ou aparelhos específicos mas sim em toda a relação do corpo e da saúde com os […]

4 elementos que podem estar prejudicando a produtividade em sua empresa

Como está a produtividade na sua empresa? Essa pergunta é diariamente avaliada por gestores de equipes para mensurar, basicamente, a relação entre o faturamento e o custo da hora de cada funcionário, de acordo com a quantidade produzida/entregue durante o período trabalhado. Por esse motivo, todas as condições oferecidas do ambiente de trabalho influenciam sobre […]

Entenda a relação entre ergonomia e produtividade

Conquistar um ambiente mais produtivo é um objetivo para sua empresa? Cada vez mais, sabemos que proporcionar um ambiente saudável para equipes de trabalho tem uma relação direta com a satisfação de colaboradores e, por consequência, com a produtividade. O contrário disso, ou seja, um ambiente que não atenda demandas físicas e emocionais, representam riscos […]

Como garantir a produtividade no trabalho remoto?

Com as tecnologias e os novos formatos de empresas, o home office ou trabalho remoto se tornou uma realidade para algumas profissões. O problema é que, talvez por um condição cultural ou pela falta de hábito, as empresas e até o próprio profissional se preocupam com a questão da produtividade no trabalho remoto, já que […]

Qual a importância da Ergonomia Organizacional na produtividade no trabalho?

Você já ouviu falar sobre a importância da Ergonomia Organizacional na produtividade no trabalho? Para empresas de todos os portes e setores, é importante compreender que o conceito de Ergonomia abrange a relação do trabalhador com o ambiente de trabalho. Sendo assim, todos os agentes ergonômicos, sejam eles físicos como a organização do próprio local […]

5 equipamentos ergonômicos para escritório indispensáveis

Trabalhar em escritório é, na maioria das vezes, sinônimo para passar boas horas sentado em frente ao computador, preenchendo documentos e fazendo a leitura atenta de informações na tela. Para facilitar esse trabalho e melhorar as condições de trabalho no geral, é possível contar com os equipamentos ergonômicos para escritório. Esses equipamentos nada mais são […]